2022-12-05 / 最終更新日時 : 2022-12-07 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） 自宅で産後ケアが当たり前！ みなさま、こんにちは！保育士＆ベビーシッターとして、頑張るママとベビーのお手伝いをしています、やまさきみかこです。 日本は紅葉シーズンもそろそろ終わりに近づいてきましたね。今年は暖かく秋晴れの日が多かったように感じます＾ […]
2022-11-15 / 最終更新日時 : 2022-11-15 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） ホーチミンで食べられる日本食 こんにちは！xin chào！2013~2021までベトナムホーチミンに在住しました。星澤 ゆか です。 今日は変化球の内容で行きたいと思います！ 海外に駐在していると、恋しくなるのが『日本食』じゃないでしょうか？？私の […]
2022-10-17 / 最終更新日時 : 2022-10-26 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） 危険なのか？！？！外から見たデリー、中で感じるデリー こんにちは！村井友起子です。 2011−2015の4年半、インドのニューデリーで生活をしてきました。今回の海外コラムはインド（デリー）が危険かどうかについてお伝えします。 当時、私がデリーで子育てをしているときに 恐ろし […]
2022-10-17 / 最終更新日時 : 2022-10-14 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） 海外在住の子供が日本で感じたこと みなさん、こんにちは！ 今年はヨーロッパでも日本でも本当に暑い夏でしたが、あっという間に秋の気配ですね。 秋と言うと、日本のさつま芋や栗の味が本当に恋しくなりますねぇ。 みなさんお元気ですか？ 私は、スペインに住むように […]
2022-10-10 / 最終更新日時 : 2022-10-10 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） 電気代高騰！！！ みなさん、Bonjour! 3ヶ月でママの心と思考を育てて、幸せに自分を律する子に育てるマミーメソッド【子育て方程式】認定講師&5分でサクッと寝かしつけママが寝かしつけから解放されるベルギー発★ねんねトレーニング […]
2022-10-04 / 最終更新日時 : 2022-10-05 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 前へ 不定期で認知症となった母との10年の歩みと脳神経外科専門病院で勤務した経験保健師の知識も盛り込み、認知症や介護に関する情報をお伝えしています。 さて、このコラムを書き始めてから、もうすぐ2年になります！この2年間、コロナ […]
2022-10-03 / 最終更新日時 : 2022-09-29 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） オランダでの出産は日本じゃ考えられないことだらけ みなさま、こんにちは！保育士＆ベビーシッターとして、頑張るママとベビーのお手伝いをしています、やまさきみかこです。 空を見上げるとすっかり秋を感じるようになってきましたね。 朝晩が涼しくなってきましたが、体調は崩されてお […]
2022-10-02 / 最終更新日時 : 2022-09-28 rdoor2020 R-door通信（海外コラム） 紙を使わない＠US学校教育の今 9月から、12歳娘の公立中学で新学期が始まり「学校見学会」に行ってきました。 【USの学校には黒（白）板が無い】教室前方には「大型液晶スクリーン」があり、先生はモバイルキーボードを操作してPC内のテキストを説明します。 […]
2022-09-30 / 最終更新日時 : 2022-09-29 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 豆も主役！！レパートリーを増やしていつまでも健やかに OVAN MEDIAの皆さま管理栄養士・調理師のまえだともこです。 暑い暑ーーーい夏もやっと過ぎました！ でも突然の涼しさに、体調を崩される方も多いと聞きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私は朝の白湯が美味しく感 […]
2022-09-27 / 最終更新日時 : 2022-09-27 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 西洋オトギリソウ・ セントジョーンズ・ワート こんにちは！「ハーブのある暮らし」島村早苗です。台風の影響は大丈夫でしたでしょうか？ 過ぎ去ったあとは暦通りに秋を感じる冷んやりした風が心地よく吹いていますね。 今月はメンタルケアにも使用される事もあるハーブをお伝え致し […]
