知っていれば対処出来る!〜更年期の様々な不調と治療について
R-doorのみなさん、こんばんは
整形外科、背骨の専門医のいとうかおるこです。
毎月第3水曜日に女性のヘルスケアをお伝えしています。
今日は初夏の陽気でしたね。
午後時間があったので、
小笠原伯爵邸のカフェへ行って来ました～
中庭があり、心地よい風と鳥のさえずりが、スペインにいるようです
さて、先月の続きです。
私のクリニックへいらして
下さる方は40〜50代の方が多く、
何となく病院に行くほどではないけれど、
指や肩、ひざの関節の痛みが出て来て更年期?
婦人科の前に一度整形外科へと思って
いらっしゃる方が多いです。
女性ホルモン(主にエストロゲン)が
少しずつ低下すると、
様々な不調が出てきます。
例えば、のぼせや多汗、
イライラや気持ちの落ち込み、疲れやすい、
めまい関節の痛みやこわばりや
肌や膣の乾燥眠りが浅い など
生活に支障をきたすほどではなかったり、
周りも病院に行って治療しなくても
時間が解決すると言われると
やり過ごすしかないですよね
でもそれは
日本の更年期に対する認識が
他国に比べて少ないのが問題です
漢方やサプリもありますが、
原因が急激に女性ホルモンが低下する
ことですので,
ホルモン補充療法で補うことで
改善することが多いです。
ホルモン補充療法には飲み薬、
塗り薬、パッチなどがあり
お身体の状態で使い分けることが出来ます
以前、ホルモン補充療法は
乳がんになりやすいと言われたこともありますが、
今はリスクは高くないことがわかっています。
まだまだ大学病院や開業医でも
更年期障害に向き合っている
ドクターが少ないのも事実です。
更年期外来をやっている
婦人科に行ってみるのをおすすめします。
皆さまがHappyな毎日を送れますように
参考図書
対馬ルリ子先生、吉川千明さん
閉経のホントがわかる本 集英社
R-doorオンラインサロンでは、
コラムニストやメンバーの皆さんとの
交流が出来ます。
これまでのコラム一覧▼https://rdoor-official.com/category/healthcare/kaorukoito/
クリニックのホームページはこちらから▼https://kaoruko-happyclinic.com
【プロフィール】女性のための整形外科かおるこ
Happyクリニック院長
(2021年7月帝国ホテル本館4階に開業しました)
大学病院の骨粗しょう症外来で
年間1000人以上の患者さまを診察して、
閉経前から予防の重要性に気づき、
(現在も非常勤講師として大学病院で骨粗しょう症外来を担当)
美容誌美的のWeb版 biteki.comのヘルスケア
「女医に訊く保健室」で11月
毎週水曜日に腰痛や骨粗しょう症についてお伝えしています
3/17発売のオレンジページで骨粗鬆症の記事を監修しました。
5/25発売の雑誌クロワッサンで女性ホルモン特集の中の
《未来のための骨活プログラム》を監修しています。
「いつまでも背筋を伸ばしてハイヒール
」をモットーに
食事や運動、メンタルを3本柱に骨活(ほねかつ)をお伝えしています。
