2021-08-27 / 最終更新日時 : 2021-08-27 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） シミの場所別、控えた方がよい【意外な】食べ物 こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 日焼けしないように気をつけているのに…マスクでお肌を守っているのに… 「なんだかシミ増えた？なぜー！」 ということはあ […]
2021-07-16 / 最終更新日時 : 2021-07-16 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 雨の日の悩みやる気がでない…だるい…を解消しハリのある心・お肌を手にいれる方法 こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 雨が続くと、なんだか やる気がでないなんだかだるい… ということありませんか？＾＾ 実はこの「やる気が出ない、だるい」 […]
2021-06-18 / 最終更新日時 : 2021-06-14 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 「むくみ」を放っておくと「たるみ」ます。〜むくみ対策は○時にアレを飲む〜 こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 私たち日本人女性は浮腫みやすいひとが多いです。 皆さんはいかがでしょうか？^ ^ 私たちが、むくみやすいその理由は、 […]
2021-05-21 / 最終更新日時 : 2021-05-19 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） シミの色別！シミが気になるときに控えると透明感UPする食べ物 こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 ５月も半ば。 ゴールデンウイークを終えるとそろそろ気になってくるのが 「日焼け」や「シミ」ではないでしょうか。 前回の […]
2021-04-16 / 最終更新日時 : 2021-04-19 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 今年こそ「シミ」をつくらない！〜敵は紫外線だけじゃなかった〜 こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 4月になりもう1/3を過ぎようとしています。 暖かく活動しやすい季節になりましたね！ 動植物ものびのび活動的になる春は私 […]
2021-03-19 / 最終更新日時 : 2021-03-17 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 春にあなたが潤う習慣 皆さま、こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 早いもので３月も、もう１９日 １月は行く２月は逃げる３月は去る という言葉があるように 何かと忙しく何気なく過ご […]
2021-02-20 / 最終更新日時 : 2021-02-15 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 花粉に負けない！潤った私でいるために飲むもの こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家 御子柴詩織（みこしば しおり）です。 少しずつ日がのび暖かい春に近づいていることを感じる今日この頃。 春は木々が芽吹くとともに何か始めたくなる、 悦びを感じ […]
2021-01-15 / 最終更新日時 : 2021-01-19 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 年末年始を終えると、なぜ顔がたるむのか 〜簡単リフトアップ方法〜 こんにちは！カラダの中から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。 皆さまどの様な年末年始をお過ごしでしたでしょうか^ ^ 年末年始は、家族で集まり食事を楽しむ機会 […]
2020-12-30 / 最終更新日時 : 2021-01-11 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） お節料理を食べてお肌を潤す方法 早いもので今年も残り2日となりました。この時期の楽しみと言えば母と一緒に「お節料理」を用意することです。 「黒豆はこんな意味があるんだよ」「田作りって知ってる？」 そんな会話をしながら今年は母と娘と3人で用意しようと思 […]
2020-11-20 / 最終更新日時 : 2021-01-04 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 温める生姜・冷やす生姜 はじめまして！うるおい漢方の専門家 御子柴詩織（みこしば しおり）です。 このコラムでは、季節に合わせたあなたの【お肌】【カラダ】【心】がうるおう方法を綴ってまいります。 人間は自然の一部。 ですので、ご自分のお肌だけみ […]
