2022-03-07 / 最終更新日時 : 2022-03-10 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 行事食は、子供ためだけにあらず R-doorの皆さま管理栄養士・調理師のまえだともこです。 あっという間に、3月ですね! 娘を見送りにいく朝、手袋が必要なくなって、あぁ春が来たなぁ。暖かくなったなぁ。と。 冬にちょっと縮こまってしまった身体を、ぐぐ […]
2022-03-04 / 最終更新日時 : 2022-03-04 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) タイプ別花粉症対策 花粉症で鼻水が出る人は冷えています! こんにちは。うるおい漢方の専門家御子柴詩織です。 もう直ぐ春ですね! 皆さんは春はお好きですか?私は好きです。 自宅に桜とミモザを飾って楽しんでいますよ^^ だけど花粉症の方にとっては辛い時季ですよね。私は以前目が痒 […]
2022-02-22 / 最終更新日時 : 2022-02-15 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 藍はハーブだった! 皆さんこんにちは 冬はフレッシュハーブがなかなか難しいですが様々なスタイルで暮らしにハーブを取り入れてお家時間も楽しんでほっこり過ごしたいでね。 本日は 「藍」のお話です。 なんと藍はハーブだった!!! そう、藍は紛れも […]
2022-02-15 / 最終更新日時 : 2022-02-14 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 目上の方にムッとされない相槌、できていますか? 思いの伝わるコミュニケーションコラム フリーアナウンサーの藤本 えりです。 えぇ声トークラボを主宰し、『声・ことばと伝え方を磨いて、なりたい自分になる』というお手伝いに加えて、 マナー講師として専門学校での非常勤講師や医 […]
2022-02-11 / 最終更新日時 : 2022-02-11 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 台湾女子が得する【情人節】バレンタインデー R-doorの皆様 ♡ 大家好!(ダージャーハオ)週末台湾tripへと皆様をご案内します♡日本在住、台湾出身の水藤 家如 (Suito Jaru)です。 日本中のデパートやお店がピンク、赤のハートで飾られバレンタインチョ […]
2022-02-08 / 最終更新日時 : 2022-02-04 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 地方移住成功する人としない人 R-doorの会員の皆様、こんにちは。 大寒も過ぎ、一年で一番寒い時期となりましたが、お元気でお過ごしでしょうか? 1月のコラムを書いたばかりだと思っていたら、もう1か月経ってしまってました。 びっくりです! さて、2月 […]
2022-02-04 / 最終更新日時 : 2022-02-03 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) ハーブクラフト 「ハーブのある暮らし」島村早苗です. 大寒も過ぎ、寒さも一層厳しいですね。 私は早くも春が恋しいです冬はフレッシュハーブがなかなか難しいですが。 様々なスタイルで暮らしにハーブを取り入れながらお家時間も楽しんで、ほっこり […]
2022-01-28 / 最終更新日時 : 2022-01-27 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 昔より食べられなくなったなぁ、と感じた時に。 R-doorの皆さま管理栄養士・調理師のまえだともこです。 年末年始、いかがお過ごしでしたか?久しぶりに会えた人と楽しく会食、何年ぶりかに実家で集まって夕食、なんてこともあったかな?と思います。 いつもは食べない […]
2022-01-21 / 最終更新日時 : 2022-01-21 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 今、【カカト】がガサガサな訳 カカトも潤すにはカラダの中から こんにちは!カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織(みこしば しおり)です。 1月も半ば寒い日が続いていますがお風邪などにひかれていませんか。美容の講師をしてると、この時期は毎日のようにお肌に関す […]
2022-01-14 / 最終更新日時 : 2022-01-15 rdoor2020 R-door通信(大人女性のためのコラム) 恭賀新禧(gōng hè sīn xī)春節 縁起の良い食べ物って? 皆様♡ 恭賀新禧(新年明けましておめでとうございます!) 台湾tripへと皆様をご案内します♡日本在住、台湾出身。元航空会社社員の水藤 家如 (Suito Jaru)です。 日本でもお正月にお節料理やお雑煮などの縁起が良 […]