40代から気になるお悩みベスト5
R-doorのみなさん、こんばんは。
整形外科、背骨の専門医のいとうかおるこです。
毎月第3水曜日に女性のヘルスケアコラムを書かせて頂いています。
いよいよ12月も半ば、先日は東京もあられが降り冬を感じますね
帝国ホテルも真っ赤な1000本のブリザードフラワーのバラと
横にはベルギーのオーナメントが沢山飾られたツリーがあります
お客様も多く、賑やかです♪
さて、今回は
乾燥やマスクでお肌のダメージを気にされるお声があり
また、美容外科や皮膚科にいく友人も多いので、
ちょこっと書いてみます
40代のお肌のお悩みベスト5は?
シミ・ハリ・たるみ・シワ・吹き出物(にきび)
私も↑すべて気になります
以前は美容外科で外科的な手術が美容のイメージでしたが、
最近はメスを使わない美容が流行りのようです！！
前回お伝えしましたが、
保険診療と自費診療の両方をやっているクリニックが増えたので
皮膚科で美容も出来ることが多いです。
歯医者もそうですね。
例えば
シミはレーザーや白玉注射といって
肝機能を良くすることでメラニン生成を押さえたり、
高濃度ビタミンC点滴で抗酸化作用を促します
シワは目尻や眉間、口の周りなどに出来るので
ボトックス注射といって筋肉を緩めるものがあります
たるみはハイフといって超音波を使ったものや
溶ける糸を入れます
ハリはレーザーやフォトフェイシャルIPLといった
光をあてます
吹き出物にはビタミンA誘導体などのお薬を使います
様々な機器、お薬や注射、再生医療など
今は手軽にエイジングケア出来るので試してみるのもオススメです
その際はしっかりカウンセリングしてくれるクリニックを選んでくださいね。
そして、
基本はたっぷりの睡眠と食事、そして笑顔でHappyになると
免疫力がアップします
寒い時期ですが、皆さまがHappyに過ごせますように
先日、忘年会ランチにスタッフと行きました
お野菜たっぷり、お豆や卵でたんぱく質もバッチリ
楽しくいただきました。
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【プロフィール】
女性のための整形外科かおるこHappyクリニック院長
(2021年7月帝国ホテル本館4階に開業しました)
大学病院の骨粗しょう症外来で年間1000人以上の患者さまを診察して、
閉経前から予防の重要性に気づき、
(現在も非常勤講師として大学病院で骨粗しょう症外来を担当)
美容誌美的のWeb版 biteki.comのヘルスケア「女医に訊く保健室」で
11月毎週水曜日に腰痛や骨粗しょう症についてお伝えしています「
いつまでも背筋を伸ばしてハイヒール
」をモットーに
食事や運動、メンタルを3本柱に骨活(ほねかつ)をお伝えしています
