2022-04-15 / 最終更新日時 : 2022-06-01 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

春になんだかイライラしてしまう原因と対策春の美をつくるチェックテスト付き

こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 入学や進級の季節ですねお子さんのご入学、ご進級おめでとうございます。 大人も入社や人事異動など、変化の多い季節。　ウキ […]
2022-03-04 / 最終更新日時 : 2022-03-04 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

タイプ別花粉症対策　花粉症で鼻水が出る人は冷えています！

こんにちは。うるおい漢方の専門家御子柴詩織です。 もう直ぐ春ですね！　皆さんは春はお好きですか？私は好きです。　 自宅に桜とミモザを飾って楽しんでいますよ＾＾　 だけど花粉症の方にとっては辛い時季ですよね。私は以前目が痒 […]
2022-01-21 / 最終更新日時 : 2022-01-21 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

今、【カカト】がガサガサな訳 カカトも潤すにはカラダの中から

こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 １月も半ば寒い日が続いていますがお風邪などにひかれていませんか。美容の講師をしてると、この時期は毎日のようにお肌に関す […]
2021-12-17 / 最終更新日時 : 2021-12-16 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

お肌の乾燥が気になるあなたが頬に艶玉と潤いをつくる方法

こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 空気の乾燥とともにお肌のカサカサや肌艶が気になる季節になりました。　化粧品のお買い物に行くといつもの保湿ケアにプラス一 […]
2021-10-15 / 最終更新日時 : 2021-10-15 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

コーヒーは体を冷やす？タイプ別無理のない止め方香りが好きなタイプ、味が好きなタイプ

こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家 御子柴詩織（みこしば しおり）です。 みなさんはコーヒーはお好きですか？ うるおい漢方のセミナーや講座で時々ご相談いただくのが、「コーヒーって冷えますよね。 […]
2021-09-17 / 最終更新日時 : 2021-09-26 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

季節の変わり目、気温差で【お肌荒れ】や【体調が乱れる】ときの整え方

こんにちは！カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 急に涼しくなったと思ったら今日は少し動くと汗ばむような陽気ですね！　皆さんは気温差があると疲れてしまう、とかお肌が荒れ […]
2021-08-27 / 最終更新日時 : 2021-08-27 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

シミの場所別、控えた方がよい【意外な】食べ物

こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 日焼けしないように気をつけているのに…マスクでお肌を守っているのに… 「なんだかシミ増えた？なぜー！」 ということはあ […]
2021-07-16 / 最終更新日時 : 2021-07-16 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム）

雨の日の悩みやる気がでない…だるい…を解消しハリのある心・お肌を手にいれる方法

こんにちは。カラダの内側から女性をうるおすうるおい漢方の専門家御子柴詩織（みこしば しおり）です。　 雨が続くと、なんだか やる気がでないなんだかだるい… ということありませんか？＾＾ 実はこの「やる気が出ない、だるい」 […]