2022-07-15 / 最終更新日時 : 2022-07-14 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 甘いものを食べて大丈夫な時間と老け込む時間 こんにちは。うるおい漢方の専門家御子柴詩織です。 暑くなってきて食べたくなるのが アイスクリームジェラートかき氷フラペチーノなど… 甘くて、冷たいものではないでしょうか！ 本日はそんな甘くて、冷たいものを ɱ […]
2022-07-08 / 最終更新日時 : 2022-07-08 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 台湾式開運！七夕の過ごし方 R-doorの皆様！大家好！！(ダージャーハオ） 日本在住、台湾出身。日本と台湾の文化をお茶と交えてつなぐ水藤 家如 (Suito Jaru）です。 溶けそうな暑さ…みなさま、くれぐれも体調などにお気を付けてくださいね！ […]
2022-07-01 / 最終更新日時 : 2022-07-01 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） ちょっと疲れが抜けない時に。クエン酸 R-doorの皆さま管理栄養士・調理師のまえだともこです。梅雨があけましたね！！！今年は？今年も！？梅雨時期の雨予報って難しいんだなぁと感じているこの頃です。 少しずつ寝苦しい夜も増え、朝の目覚めが悪い…昼間も眠 […]
2022-06-28 / 最終更新日時 : 2022-06-28 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） ハーブで暮らしをワンランクアップ こんにちは！ 季節の花々が先放ち生命力に溢れる季節植物達のパワーがみなぎる時期となりました 二十四節気で本日６月21日は”夏至”太陽が一番力がある日です。 この時期は植物の成長にとても驚かされ道々に彩りを与えてくれる素敵 […]
2022-06-21 / 最終更新日時 : 2022-06-21 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） ショッピングでも素敵に。NGマナーしていませんか？ フリーアナウンサーの藤本 えりです。 えぇ声トークラボを主宰し、『声・ことばと伝え方を磨いて、なりたい自分になる』というお手伝いに加えて、マナー講師として専門学校での非常勤講師や医療施設などで接遇研修講師を務めています。 […]
2022-06-17 / 最終更新日時 : 2022-06-16 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 梅雨に調子が悪い・むくむときの対策 こんにちは。うるおい漢方の専門家御子柴詩織です。 関東は梅雨入りしましたね！ 私、実は…梅雨の時期って好きなんです。 雨の日にカフェで雨を喜ぶ草木を眺めながらゆっくり読書をする時間は幸せなひととき！ だけど、梅雨が好 […]
2022-06-10 / 最終更新日時 : 2022-06-09 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） SNSで旅する台湾 R-doorの皆様！大家好！！(ダージャーハオ）日本在住、台湾出身。日本と台湾の文化をお茶と交えてつなぐ水藤 家如 (Suito Jaru）です。 ようやく、外国観光客受け入れ再開へ向けて動き始めましたね！リアルに麗しい […]
2022-06-03 / 最終更新日時 : 2022-06-03 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 梅雨時期の頭痛対策に R-doorの皆さま管理栄養士・調理師のまえだともこです。 梅雨がもうすぐ！？と思うこの頃。朝は肌寒かったのに、昼になると蒸し暑く、お日様がでると真夏のような暑さ。お洋服選びもちょっと難しくなりますね… そして、 […]
2022-05-31 / 最終更新日時 : 2022-06-01 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） 認知症の方とのコミュニケーション こんにちは！竹内なつみです。 不定期で第４火曜日に認知症となった母との10年の歩みと脳神経外科専門病院で勤務した経験、保健師の知識も盛り込み、認知症や介護に関する情報をお伝えしています。 先日の母の日、皆さんは何を贈った […]
2022-05-27 / 最終更新日時 : 2022-06-01 rdoor2020 R-door通信（大人女性のためのコラム） お肌の透明感を高める本当の美白ケアとは？日焼け、くすみの原因は紫外線だけではありません！ こんにちは。うるおい漢方の専門家御子柴詩織です。 ５月も後半、明るい日差しが気持ち良い季節ですね！ 一方で、透明感溢れる明るいお肌を保ちたいR-door世代の私たちにとって気になるのが紫外線。 お肌の「シミ」や「くすみ」 […]
